开云app下载 老挝“慢生活”(旅人心语)
2026-01-20游客在琅勃拉邦街道骑行游览。 杨一摄 东南亚一众旅游目的地中，老挝显得低调内敛。它鲜有精心包装的旅游叙事，而是缓慢笃定地拥抱生活本真。行走其间，城市与乡野、历史
开云app下载 委内瑞拉宣布释放116名罪犯, 以展示“和平姿态”
2026-01-20当地时间12日，委内瑞拉人民政权监狱服务部通报称，过去数小时内共批准116起新的释放决定，包含因涉及扰乱宪法秩序、危害国家稳定相关事件而被剥夺自由的人员。 {j
开云app下载 “哭哭马”意外走红成爆款玩具
2026-01-201月12日在浙江义乌市国际商贸城一区玩具销售区拍摄的“哭哭马”小马公仔玩具。 日前，在浙江义乌，一款被称为“哭哭马”的小马公仔玩具在网络上意外走红，成为新年以来
开云app下载 广东佛山市三水区乐平镇: 联城带村强节点 “百千万工程”惠民生
2026-01-20《民生周刊》记者李雪 清晨的北江薄雾尚未散尽，广东省佛山市三水区乐平镇的大街小巷已热闹起来，酒楼里坐满吃早茶的客人，工业园区机器轰鸣。 作为全国镇域经济500强
开云app下载 厨房里的这6种调味料, 竟都是抗炎高手
2026-01-20吃面条、吃饺子时……你是不是也爱吃点蒜？炒菜做饭时你是不是也爱随手放点洋葱、辣椒？那得恭喜你，这些小习惯可能会帮你“扑灭”身体的慢性炎症！ 近年来，越来越多研究
开云app下载 一年就打2针! 高血脂不用天天吃药, 医保报销后省一半多
2026-01-20家里有高血脂患者的都懂，天天吃药太麻烦，忘了就影响效果；可不吃又不行，“坏胆固醇”居高不下，心梗、脑梗的风险跟着涨。好消息是，2025年医保新政落地，一年只需打
开云app下载 医学研究: 只要血糖在这个范围, 不会引发并发症, 不要自己害自己
2026-01-20听过不少人说，只要血糖不是特别高，就不用操心。可是真的是这样吗？不少人一年只做一次检查，平时不在意，等问题出现后，才知道其实很多事很早就能发现。 饭后血糖的高低
开云app下载 失眠的人救星! 睡前喝一碗这玩意儿, 沾床就睡, 比吃药还顶用!
2026-01-20“一到晚上就精神，躺床上数羊数到天亮”，大概是很多失眠人的真实写照。 试过各种方法，还是翻来覆去，其实不用愁，睡前喝一碗家常养生水，就能帮你轻松入睡。 今天就分
开云app下载 老年群体多为脑梗高危体质, 50岁后若仍有3个习惯, 当心脑梗上门
2026-01-20脑梗即脑卒中，多指因血管阻塞导致的脑部缺血性损伤，和血栓、动脉肿瘤以及粥样硬化之间有密切关联。一般认为，除了生活习惯的影响外，年龄增长也是脑部血管老化与病变的重
开云app下载 气滞、气逆、气郁、气积? 中医有5个顺气丸, 专治各种“气病”
2026-01-20“气”是生物成长代谢的“必需品”和“助推器”，从人体来说，它以呼吸作为表现形式，是关键和基础的生理指标。中医认为，气在人体以“升降出入”作为表现形式，五脏六腑运