开云app下载 补什么都不如补气血, 一个中成药, 调和心肝血虚, 安神效果显著
2026-01-20你是不是也有过这样的困惑：检查没啥大问题，血压血糖都正常，可就是老觉得累、睡不踏实、心里慌慌的？白天动不动心烦气躁，晚上却翻来覆去睡不着。补钙、补铁、吃维C，瓶瓶罐罐一堆，还是没缓过来。问题可能不在你“缺什么”，而在你“虚了”——尤其是气血虚。 很多人喜欢“对症补”，但其实，身体的疲惫、失眠、烦躁、健忘，背后常常是“气血两虚”在作怪。特别是中老年人，随着年纪增长，气血生成速度减慢，身体供养不足，就容易出现一连串“说不清楚哪儿不舒服”的状态。 有位患者，50多岁，长年睡眠不好、心慌健忘，脸色发白
开云官方app 冬日补气血、睡好觉，试试这些龙眼药膳～
2026-01-20龙眼，即我们常说的桂圆，性温味甘，归心脾经，是补益心脾、养血安神的“药食同源”佳品。今天，上海市光华中西医结合医院的主管中药师李玥，将为大家推荐两款美味的龙眼药膳。 龙眼药膳推荐 龙眼竹荪炒鲜虾仁 原料：龙眼肉10克，竹荪30克，鲜虾仁300克，料酒、姜、葱、盐、植物油各适量。 做法：竹荪用水泡发半小时，捞起沥干水分，切段；鲜虾仁洗净；姜切片、葱切段。将炒锅置武火上烧热，加入植物油，烧至六成热时，下姜、葱爆香，再下入虾仁、料酒，最后加入竹荪、龙眼肉、盐炒熟即成。 功效：此膳益智养心，适用于失眠
血亏百万老股民泣血总结：A股散户最常跳的六个坑，希望你没有
2026-01-18沪深交易所数据显示，A股散户亏损率常年居高不下。很多人抱着“赚快钱”的心态入市，最后却沦为“韭菜”。其实散户输钱，大多栽在这六个可防可控的坑里。 第一个坑，也是最致命的——不设止损死扛。这是32%散户亏损的主因，未止损者平均亏45%，是守纪律者的2.3倍。股价跌10%时侥幸观望，拖到深套想解套，得等股价反弹70%以上，多数人熬不到就割肉。 第二个坑，被情绪牵着追涨杀跌。散户全年换手率是机构的9倍，涨停板追入胜率不足30%，跌停板割肉后反弹概率却超60%。有人赚5%就慌着卖，错过主升浪；转头又追
庄闲和游戏网 当归加一物，补气血排瘀堵，疏通经脉，尤其适合中老年人
2026-01-14上了年纪后，是不是总觉得身上小毛病不断？明明没干重活，却总浑身乏力、喘不上气；脸色蜡黄暗沉，没一点光泽；一到冬天，手脚就跟揣了块冰似的，怎么捂都不热；身上还时不时冒出几个固定的刺痛点…… 要是你有这些情况，可不是因为“老了”而是你 “气虚血瘀” 了！ “气” 是咱们身体的 “发动机”，“血” 就是滋养全身的 “营养液”。气足了，才能推着血液顺畅跑遍全身；血够了，身体各个部位才有余粮滋养。 可要是气虚了，“发动机” 没劲，血液流动就变慢，甚至停滞形成 “瘀血”—— 这就像河道水流变弱，泥沙（瘀血
AG游戏 气血不足人显老，妙用7种补气养血的中药，让你面色红润，气色好
2026-01-14图片 这是「神希园」的第1100期原创 “气”是对于人体而言，最重要的物质之一，中医认为，气主要指人的正气，是维持生命正常的重要基础，比如卫气行于脉外，主要起防御作用；营气在经脉中有营养作用；中气是后天脾胃中焦之气；元气是人体先天之气。 若是气虚，则会导致身体乏力、少气懒言、体虚怕冷，人体气机失和、精血不足。气虚者会感到虚弱；气行则血行，而且长期气虚也会导致血虚，血虚则会面色萎黄，唇舌淡白。所以，大家在日常生活中一定要注意补血补气，那么，究竟该怎么补呢？不妨试试这几味中药材，补气养血，激活全身
AG庄闲和游戏APP 气血不足、睡眠不好、脾胃虚弱？妙用两味药，气血脾胃睡眠都好了
2026-01-14图片 这是「神希园」的第1104期原创 建站客服QQ：88888888 在日常生活中，我们经常会从人们的精神状态入手，去判断其气血是否充足，但大家究竟有没有了解过，气血不足的根源到底在哪里呢？就中医学而言，其往往病在脾胃，《黄帝内经》中曾说过：“脾胃是后天之本，气血生化之源”，我们体内的气血生成都来源于脾胃，只有保持脾胃的滋养，那么体内的气血才会充足，源源不断地化生。 中医里具有补养气血功效的药方有很多，比如补血第一方“四物汤”，补气第一方“四君子汤”等，而今天要跟大家分享的这个方剂，也同样是
AG庄闲游戏APP 全身通气血针
2026-01-14气血手足十二针： 建站客服QQ：88888888 双侧的合谷、内关、曲池、三阴交、足三里、阳陵泉。 “手足十二针”方，总的功能为：调和阴阳，通经活络，调气和血，清热开窍。 由于补泻手法之不同，产生的相应效应也有异。 从其选穴组方的意义来看，主要是着眼于整体机能的调节，也就是从大的经脉和远程广泛的作用出发，来调节人体的气血阴阳。 {jz:field.toptypename/} 1、中指循环针法（卯酉周天，侧身循环）大补针法，全身整体治疗，适用于体虚、体寒、体湿的病人。共六针，在循环轨道的肌腱上
AG游戏APP 秋天，疏通气血最好的季节，没有之一！
2026-01-15{jz:field.toptypename/} 图片 春天适合养肝血，秋天适合疏通气血。 为什么呢？ 建站客服QQ：88888888 很多人在秋天，身体容易出问题，像是肠胃不适，或者是风湿关节痛，胡或者是呼吸道疾病等等。 这就是因为，夏天的时候气血浮在体外，而冬主藏，气血是藏才体内的。那么介于夏天和冬天之间的秋天就是气血由外向内流动的时候，所以秋季是“收”的。 在气血流不通的地方，就是容易发生不适。知道了堵在哪里，又顺应自然的气血流动，就特别容易解决堵塞。 秋季疏通气血并非 “强行通泄”，而是
AG庄闲游戏 每天敲此处50下！气血足了，睡眠好了，水肿减轻了！
2026-01-15图片 最近天气转凉，我接待的患者中，有不少人都开始抱怨：晚上总是睡不沉、早晨起来脸浮肿、整个人没精神。其实，这样的情况我见得太多了。 很多人以为是休息不好、或者吃盐多了，其实在中医看来，这是气血运行不畅、脾肾功能下降的表现。气血一旦亏虚，水液代谢失衡，就容易出现睡眠差、手脚冰、脸肿腿肿这些情况。 图片 尤其是每天敲打一个关键部位，坚持一段时间，很多人气血都充足了，睡得香、精神足，连脸色都变得透亮了。 01气血不通，百病自生 中医讲“气行则血行，血行则百病不生”。我们白天坐得久、动得少，身体里的
AG游戏APP 十二经气血流注：子午流注经穴奥，脉如潮水随辰转
2026-01-14图片 新年快乐 NEW YEAR 图片 图片 图片 2025年，新的一年，新的开始，我们将开启新的篇章，为大家提供更好的优质内容与服务。在此，由衷感谢一直关注和支持我们的武友，武宗祝大家：身若游龙康，虎步迈前程；财如巨浪涌，功业马到成；儿孙平安孝，满堂笑开颜！ 图片 关注武宗 学 天下武功 图片 图片 武派经通文武理略·成一代宗擘 图片 图片 以武学打开世界·智者不匹夫 武者无懦夫 咱们的身体，其实是一部精密到令人惊叹的机器，它内置了一套出厂自带的“作息时间表”。这套时间表，在古老的东方智慧中
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