开云 和平奖获得者，马查多不如这个俄罗斯人！特朗普也不如这个美国人
2026-01-20说两个人，一个诺贝尔和平奖获得者，一个普通美国人。 德米特里·穆拉托夫，俄罗斯记者，2021年诺贝尔和平奖记者，他的诺贝尔和平奖奖章在2022年6月，也就是俄乌战争爆发后，拍卖除了1.035亿美元，德米特里·穆拉托夫将这笔巨款连同诺贝尔和平奖奖金50万美元（与玛丽亚·雷沙分享2021年诺贝尔和平奖）全部捐给了联合国儿童基金会，这笔钱专门用于帮助受到俄乌战争影响的儿童难民。 {jz:field.toptypename/} 特雷弗·里德，前美国海军陆战队员，退役后曾在阿富汗从事安娜柏工作，2019
mg平台 这个指标超标, 比低密度脂蛋白高还危险!
2026-01-18在评估心血管疾病风险的时候，我们往往首先要看的不是血压，血糖，而是低密度脂蛋白胆固醇的水平。 低密度脂蛋白确实是导致脂质在血管内皮下方堆积，最终形成斑块，导致动脉硬化的直接危险因素，但随着科学研究的不断进展，除了低密度脂蛋白胆固醇以外，研究者越来越多的开始关注心血管疾病的另一个重要危险因素——慢性炎症。 炎症在动脉粥样硬化形成的每个阶段过程中都扮演着重要的角色，身体免疫反应会带来血管内皮细胞的损伤，从而使免疫细胞吞噬血液中的脂质颗粒，并使其沉积在血管壁内皮下方，最终形成动脉硬化斑块。 这个过程
mg平台 快住手! 经常捅这个器官的人, 癌细胞可能悄悄繁殖
2026-01-18近日，一则#男子经常掏耳朵引发癌症#的新闻上了热搜。 50岁的周先生平时酷爱掏耳朵，一天不掏就难受，偶尔掏破皮也不怎么在意，这种习惯他保持了近十年。 最近，他总是出现左耳疼痛、流脓甚至掺杂血丝的情况，到医院检查发现，竟患上了左外耳道鳞状细胞癌，医生表示，频繁挖耳是主要诱因！ 图源 广州日报 可话说回来，掏耳朵这事儿谁没干过？好像也从没听说谁因为掏耳朵得癌了啊。 关键在于反复的刺激与损伤！ 我们耳道内的皮肤非常薄，尤其是靠近鼓膜的位置，如果经常用指甲、棉签甚至金属耳勺去掏，很容易划伤皮肤，造成肉
开云app官方下载 冬训只练耐力？不加强这个能力效果大打折扣！
2026-01-18资料图。 夏练三伏冬练三九，主要是指利用酷热和严寒时节，在严酷的环境下进行训练。 一方面这个季节马拉松赛事较少，可以有充分的时间系统地提升自己的跑步能力，有效提高耐力，增加体能储备； 一方面冬季训练可以充分地磨练跑者的意志品质。 当然，对于身处温暖的南方的跑者来说，这个季节迎来了一年中最好的跑步季节，此时不跑更待何时？ 一、冬季训练属于典型的周期备赛训练 冬训备赛最科学严谨的你要用周期训练的思想为自己制定训练计划。 什么是周期训练？ 它是由前苏联著名运动训练学专家马特维耶夫（Matwejew）
这个姿势你必须Get！附跑步损伤10大疗法
2026-01-18有朋友郁闷：为什么别人跑步跑平了肚子，跑瘦了腿，跑出一幅健康魔鬼身材，而自己跑步却跑伤了膝盖，跑出了萝卜腿、颈椎病，越跑越废？ 不是你不适合跑步，是你姿势没用对啊！ 很多人觉得会走路就会跑步，其实不然，如果采用错误的跑步姿势，越跑越会对身体有害。 北京市先农坛青少年体育俱乐部资深教练、著名技巧世界冠军教练陆金良，总结了常见的5种错误跑步姿势： 错误一：全脚掌着地 很多人在跑步时习惯全脚掌着地，这种落地方法并不正确。 由于落地时没有缓冲和过渡，很容易“蹲脚“，而且还容易震伤颈椎，在柏油马路等硬地
暂缓举办跨省路跑赛事 这个冬季注定将无赛可跑
2026-01-18近日，中国田径协会发布《中国田径协会关于重申近期路跑赛事及活动安全稳定工作的通知》，具体内容如下： 《通知》指出，暂缓举办跨省（自治区、直辖市）路跑赛事及活动，控制参赛规模。低风险地区按照属地疫情防控政策，科学评估、动态调整近期赛事及活动，为避免人员聚集，简化仪式内容，精简仪式流程。中高风险地区不得举办路跑赛事及活动。 目前国内疫情中高风险地区增至100个，出于安全的考虑，各大省级路跑赛事被迫延期举办，2021年的冬季大概率是无赛可跑了。 （马拉松跑步健身） 声明：新浪网独家稿件，未经授权禁止
这个你每天都在做的动作 正在毁掉你的膝盖
2026-01-18不跑步的人，总会把这样一句话挂在嘴边：“跑步伤膝盖。”这是他们犯懒、不跑步、不运动的保护伞。遇到跑步的人，他们也会这样劝说跑者停止跑步。 但跑步的人，大家基本都知道，正确、科学的跑步不伤膝盖，反而对膝盖有保护作用。 但你知道吗？这个你每天都在做的动作，正在慢慢毁掉你的膝盖。 前不久，武汉市民徐女士因为膝盖疼痛前往医院就诊。在检查中，医生发现徐女士的膝关节在屈曲时疼痛加重，按压膝关节后内侧时疼痛非常明显。 根据这样的症状，医生询问徐女士平时是否经常跷二郎腿。在得到肯定的答复后，医生表示，如果徐女
疫情之下 这个周末3场马拉松赛事如期开跑
2026-01-18近日，由于国内疫情再次出现多点散发，上半年国内马拉松赛事再次遭遇到了延期或取消的局面，不少跑友悲观的认为，上半年或再次无赛可跑。 昨日下午，中国田协也发布了最新的通知，要求加强路跑赛事及活动安全稳定工作，各省级路跑赛事分级监管单位要发挥监管主体责任，对所属辖区内相关赛事活动全面摸排。 通知指出， 被评为中、高风险的赛事活动不得举办，低风险地区按照属地防控政策，动态调整近期赛事及活动，严格按照一赛一策要求，制定应急预案及熔断机制，严格落实各项赛事活动安全工作，确保赛事活动安全有序进行。 来源：中
签下董国建张德顺 这个跑步俱乐部要起飞？
2026-01-183月16日是董国建的生日，这一天，一个叫做正保跑步俱乐部的组织宣布董国建加入，董国建转发官宣的微博，表示与对方携手，希望中国马拉松越来越好。 无独有偶，昨天是张德顺的生日，该俱乐部又在这个节点宣布张德顺的加入，顺子同样转发了微博，表示未来一起努力。 在大家的印象中，董国建和张德顺此前是易居马拉松俱乐部的成员，如今，这两个国内最顶尖的男女马拉松选手双双改换门庭，加入了新的跑步俱乐部。正保跑步俱乐部，相信很多人都还不知道这个组织的存在，接连签下董国建和张德顺，可见其雄心壮志。 据网上公开资料显示，
1个月闭店3000，这个品类已经倒闭4.5万家，昔日热门项目要黄了？
2026-01-18曾经的顶流米线骤然遇冷？ 在众多美食中，过去的是大众的心头好，醇香鲜味，暖胃又解馋，凭着高人气走南闯北，遍布大街小巷。 2017—2018年高峰期时，一年卖出了150亿多元过桥米线。 可谁能想到，这碗风光的过桥米线，如今竟惨遭抛弃。 2025年，相关门店注册数超7.3万家，可真正营业的只有2.8万家，这意味着，短短几年内就有4.5万家门店关闭，市场规模缩水超60%。 以前风靡全国的过桥米线，在短短几年内发生反转跳水，这背后到底发生了什么？ 谈起过桥米线，80、90年代的人回味无穷，甚至一些00
备案号: