• 开云 桂圆和它一起煮, 气血充足睡眠好, 经常睡不着的人, 别错过!

  冬天时节，不少人总被失眠困扰，翻来覆去睡不着，就算睡着了，也容易醒，还伴着脸色差、手脚冰凉的问题，这大多是，气血不足惹的祸。 其实不用依赖助眠产品，常见的桂圆搭配红枣、莲子、百合煮水喝，就能帮你补足气血、安神助眠，经常失眠的人，千万别错过。 中医认为，桂圆性温味甘，归心、脾经，能补益心脾、养血安神，是改善气血不足型失眠的食疗佳品。 搭配不同食材，还能解锁不同的养生功效，温和调理身体，男女老少都能喝...

  2026-01-20

• 开云 中医使用“引经药”, 常见4个误区和6种手段, 一文说清楚

  学习运用辨析中医药，离不开“引经药”这个话题。什么是引经药？有哪些分类？什么中药有资格成为引经药？引经药如何用才能达到最佳效果？这几个问题历来受到较多关注，同时也存在不少引经药的误区，主要有： 1、引经药=引经报使，但引经药不是张仲景原创的，真正创立者是金元四大家之一的张元素。 2、引经药=向导药，但不宜过分夸大引经药的作用，它最好的平台是在药方里联合使用。 3、引经药=常见药，但重中之重是与日常...

  2026-01-20

• 开云app在线下载入口 王付教授治疗下肢深部静脉血栓的特效处方

  下肢深部静脉血栓 血栓性疾病是指在特定条件下，血液在血管内（多数为小血管）形成血栓，引起血管部分或完全血栓栓塞，导致相应部位血供障碍的一种疾病。 【导读】根据下肢深部静脉血栓的病变证机是水血胶结，治以大黄甘遂汤泻热逐水；又因瘀血病变证机比较明显，故与桂枝茯苓丸合方治之。夏某，男，82岁。有20年下肢深部静脉血栓病史，在省市级多家医院治疗，但未能有效控制病情，近因下肢水肿加重前来诊治。刻诊：下肢水肿...

  2026-01-20

• 开云app在线下载 对这种“芽坑里又臭又硬”的台独顽固分子, 定点抓捕或清除都合适

  严惩"台独"顽劣分子 捍卫国家统一大义 “芽坑里最臭的石头”——这顶帽子，民进党“立委”王定宇戴得毫不冤枉。作为臭名昭著的“台独”顽固分子，他的一系列行径早已突破民族底线，沦为两岸同胞共同唾弃的分裂败类。从提案禁挂五星红旗，到炫耀驱逐陆配、举报统派人士，其嚣张跋扈的背后，是对国家主权的公然挑衅，对民族大义的彻底背叛。 {jz:field.toptypename/} 王定宇的“台独”表演，充满了无知...

  2026-01-20

• 开云 中医建议: 早餐把鸡蛋牛奶换成它, 脾胃好了, 肾气也足了

  咱们大多数人，早餐是不是都习惯吃鸡蛋、喝牛奶。 可在中 医看来，水煮蛋“性极难熟，甚不易消”，脾胃虚弱的吃它，就像在小小的脾胃里塞了个硬物。 就算鸡蛋的营养再高，脾胃不好吃了也不吸收，反而还越吃越虚。 今天给大家介绍3个脾胃最喜欢的食物。 脾胃虚弱的姐妹，早餐停掉鸡蛋可以换成它，不仅能健脾祛 湿，还补 肾养气血。 一、这个“水中人参”，补水祛 湿，脾胃和肾同补 如果你早上起床嘴里有异味、舌苔又厚又...

  2026-01-20

• 开云app 睡了整晚还是累, 长期这样睡觉的人, 或会大脑认知衰退、伴随虚火困扰

  “一夕不卧，百日不复”这么句老话很多朋友都知道。 然而很多朋友觉得，只要睡够8小时就可以了，要是你每天醒来，身体还是发沉, 好像没睡过一样。今天，木子就来跟大家简单分享一下，这或许不只是睡觉的问题，还和身体的整体情况有关系。 一、为什么会睡了像没睡 按照传统观念来讲，好睡眠得靠两件事配合，一是阳入于阴，也就是白天活动的阳气，到晚上得安稳进到阴血里休息。二是五脏得协调，尤其是心、肝、肾这几个脏器功能...

  2026-01-20

• 开云app下载 一药三效! 新型降糖药物熊去氧胆酸小檗碱, 降糖、降脂还护肝

  提起来降糖药物，想必绝大多数人并不陌生。达格列净，阿卡波糖，二甲双胍等这些传统降糖药物临床应用广泛。然而，在2型糖尿病患者群体中，血糖高、血脂乱、肝受累常常如影随形。传统药物“一药单效”的局限让治疗陷入“顾此失彼”的困境。而新型药物熊去氧胆酸小檗碱的出现，以“降糖、降脂、护肝”三效合一的优势，为糖尿病的治疗带来了新的选择。那么，这个药物有哪些治疗亮点呢？今天，小编就带着大家一探究竟。 一、独特的降...

  2026-01-20

• 开云 我妈54岁, 每周喝3次这个, 皮肤白得发光

  我妈妈今年54了，每次跟她出门，常被人问是不是我姐。说实话，她脸上皱纹真不多，最扎眼的是那股透亮的气色。不是煞白，是那种带着血色的、润润的白，毛孔都好像看不见。 这方子，就是她从老姐妹那儿淘来，自己喝了快两年的宝贝。我试了一个月，感觉脸上那种暗沉糙感没了，摸上去滑不少。关键是，真的好喝，当早餐或者晚上喝都行。 方子在这里，特别简单： 干银耳半朵（泡发后）、百合干15克、南杏仁20克、茯苓10克。全...

  2026-01-20

• 开云app在线下载入口 “冬天吃三瓜, 中药不用抓”, 指哪三瓜? 中老年常吃, 健康过寒冬

  老话说得好：“冬天吃三瓜，中药不用抓。”这句老话藏着老祖宗“食补”的智慧。寒冷干燥的冬季，身体需要更多的能量和滋润，饮食上更得讲究。那么，这“三瓜”到底是哪三位“养生高手”呢？今天，咱们就来聊聊这三瓜，还给各位准备了三道简单、营养又美味的家常食谱，特别适合中老年朋友，吃好了，身子暖了，舒舒服服过寒冬！ 第一瓜：茭瓜（西葫芦） 茭瓜，很多地方也叫西葫芦，别看它水分足、口感清淡，却是冬季润燥的“利器”...

  2026-01-20

• 开云app在线下载 舌下有青筋是淤血? 四道厨房“通血管”方子, 便宜又好用!

  舌头底下趴着两条“黑蚯蚓”？别傻傻不管了，那是血管堵得慌！教你四招“厨房方”，便宜又好用！ 俗话说：“通则不痛，痛则不通。”咱们这身体啊，就像家里的下水道，用得久了不疏通，难免会有淤泥堆积。很多人平时觉得这儿麻那儿胀的，一照镜子伸出舌头一看，好家伙，舌头底下那两根青筋又黑又粗，跟趴着两条“小蚯蚓”似的。这其实不是啥小事，这是身体在跟你报警呢：血流不动了，淤血太重了！ 别一听到“血瘀”就觉得得去医院...

  2026-01-20